跨时代战书2026

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　《拜托了冰箱4》是腾讯视频出品的一档明星美食脱口秀节目。节目由何炅与王嘉尔一起担任主持，每期2位明星大咖和自己的冰箱一起来到节目现场，通过揭秘冰箱来与6位性格各异的主厨畅聊美食生活、八卦趣事。每期厨师分为两队开启团战，利用明星冰箱食材进行15分钟创意料理对决。

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以歌声回应期待，用舞台传递温度。赵露思通过多元演唱、表演与沉浸式现场互动，与所有观众共创音乐寄情的特别时刻。这场相遇承载着对音乐的初心和对热爱的致敬，亦是与所有支持她的观众共启崭新旅程的邀约。

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不参加快乐向前冲之汽车总动员，你就OUT了！让你意想不到的挑战关卡，捧腹大笑的惩罚，最先进的拍摄手法，玩的痛快，看的过瘾！

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　　该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。

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　　《跃上高阶职场》，即将上演一部职场精英的进阶之路。

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德云社张九南高九成相声专场石家庄站爆笑来袭。本场节目包括张九南、高九成表演的《学英语》；张鹤帆、李斯明表演的《礼仪漫谈》；张九南、高九成表演的《捉放曹》；董九力、李九天表演的《抡拳》；张九南、高九成表演的《对坐数来宝》；张鹤舰、郑九莲表演的《杂学唱》。精彩敬请期待。

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星期五 18点更1集

十个勤天游学再出发！主打“一个都不能少”！这场游学中，内有父母家人，外有新农人朋友，他们会去到更辽阔的地方深耕农业。温情笑闹，知识点满满的游学之路即刻启程。

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《勇者无敌》是安徽卫视2012年全新推出的一档大型室内极限竞技秀。国内顶级游戏设计，2000平米光影聚合的科幻舞台，七道惊险刺激的极限挑战，打破清浅娱乐模式，开创勇者极限挑战典范。节目宣扬拼搏进取、突破自我的精神，以勇敢者的名义集结各类铿锵热血的挑战者参与。

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历史体验真人秀《穿越吧》正式落户哔哩哔哩。原班制作团队在延续前三季内核的同时，带着对历史的敬畏，不断突破创新。本季穿越将跟随超级酷帅的青春穿越团成员体验极富传奇色彩的唐、宋两个朝代。基于严苛历史考证的密集知识点、超强NPC推动的跌宕剧情，全新青春版《穿越吧》用无比的真诚为穿粉献上有梗有趣的爆笑喜剧真人秀。2019年10月18日20点开始，每周五晚，在哔哩哔哩一起轻轻松松看穿越、学历史。

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　　湖南卫视《你好星期六》2022年1月1日起与你相约每周六20：10！你好星期六，精彩看不够！

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主咖和Ta的朋友们